La kinésiologie

Qu'est-ce que la kinésiologie ?

La kinésiologie est une approche holistique de la personne : c’est une méthode fondée sur la notion d’une « globalité de l’être », physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.

L’outil de base de la kinésiologie est le test musculaire. Il permet au kinésiologue d’interroger le corps et donc la mémoire du corps. Souvent, on entend : « les bras m’en tombent » ou « j’ai les jambes en coton ». Ces phrases expriment,sans en prendre forcément conscience, les rapports entre les émotions et le corps. C’est sur ce principe que repose la kinésiologie.

Le kinésiologue vous accompagne sur votre chemin, et vous aide à retrouver l’origine, la cause de blocages qui vous empêchent de vivre pleinement, il vous aide à libérer les émotions qui leurs sont associées.

Ce n’est pas votre histoire qui change, mais le regard que vous portez dessus qui est différent. Vous retrouvez votre potentiel, un calme intérieur propice à faire face à votre problème et trouver de nouvelles solutions, de nouvelles options. Vous réactivez vos propres ressources, votre capacité de décision pour retrouver votre équilibre.

La kinésiologie est avant tout éducative. Avec l’autorisation de votre corps, de votre conscient et inconscient, elle met en lumière certains blocages, elle permet des prises de conscience pour apprendre à reconnaître et utiliser tout votre potentiel. Vous êtes un partenaire actif de votre transformation. Vous trouvez vous-même les solutions vous permettant d’atteindre un meilleur confort de vie et de mieux être.

La kinésiologie respecte l’individu en le laissant maître et responsable de sa démarche. Le travail est effectué en douceur, à votre rythme. Vous ne revivez pas l’ancienne douleur liée à l’expérience passée, douloureuse, vous vous en libérez avec énergie et soulagement, vous retrouvez votre pouvoir.

Ce que n’est pas la kinésiologie :

La kinésiologie n’est ni une médecine, ni une thérapie, elle ne se substitue pas aux traitements médicaux. Le kinésiologue ne fait pas de diagnostic, ni de prescription médicale.

La kinésiologie est complémentaire à une approche médicale. Le consultant sous traitement médical ne doit pas interrompre son traitement sans l’avis du médecin traitant.

L'histoire de la kinésiologie

La kinésiologie nous vient des Etats Unis. Au milieu des années 1960, John Goodheart, D.C. crée la kinésiologie appliquée. Il s’agit d’une méthode interdisciplinaire en usage chez les chiropraticiens et certains dentistes. Cette méthode est fondée sur plusieurs techniques dont des éléments de médecine chinoise, elle est réservée aux professionnels médicaux. L’occident rencontre l’orient.

Dans les années 1980, on enseigne dans plus de cent pays dans le monde et en Europe le Touch for Health. C’est une technique très simple, développée à partir des travaux de John Thie, D.C., chiropracteur américain élève de John Goodheart. Cette technique utilise le test musculaire et le principe de la circulation de l’énergie dans les méridiens d’acupuncture, propre à la médecine chinoise.

Paul Dennison, enseignant de formation, adapte les techniques de kinésiologie aux difficultés d’apprentissage et met au point l’Edu Kinésiology et le Brain Gym.

Frank Mahony, sportif et entraîneur, met au point la méthode Hyperton-X (qui s’appelle aujourd’hui Core Kinesiology), la kinésiologie de l’axe. Elle permet l’intégration du corps, du mental et de l’esprit, elle aide à libérer les tensions empêchant la personne de trouver un équilibre. Cette technique s’applique dans les domaines aussi divers que les difficultés d’apprentissage, les baisses de performances sportives et autres, les difficultés émotionnelles et relationnelles, les questionnements spirituels, etc…

Wayne Topping, docteur en géologie, en 1984 s’est basé sur le Touch for Health, la naturopathie et d’autres branches de la kinésiologie pour développer des cours consacrés à la gestion du stess, de soi-même et de sa vie. Ce cours porte le nom de Wellness Kinesiology.

Richard Utt va encore plus loin avec la Physiologie Appliquée, par une vision holographique de l’être humain.

Ian Stubbings, spécialisé en Import/Export, propose un travail plus en pofondeur et développe en 1992 un tout nouveau concept en kinésiologie : « le corps électrique » - le Système des Points Indicateurs de Stress (SIPS).

En 2004, Dominique Monette, médecin de formation, crée avec la collaboration de certains instructeurs de l’IBK (Institut Belge de Kinésiologie) une section Corps Énergie : branche de la kinésiologie centrée sur la personne. Le test musculaire est utilisé pour identifier les déséquilibres énergétiques et les stress dans de très nombreux domaines de la personne.

D’autres techniques apparentées sont encore décrites, comme le Tree In One concept, l’Énergie Tibétaine, les Couleurs…

Pour quels problèmes ?

« La santé se définit comme étant un état complet de bien-être physique, mental et social, et non pas seulement l’absence de maladie ou d’infirmité. La possession du meilleur état de santé qu’il est capable d’atteindre, constitue l’un des droits fondamentaux de tout être humain… » (Selon la Charte de l’Organisation Mondiale de la Santé)

La kinésiologie peut être utile en cas de gêne, de mal-être physique ou moral n’ayant pas d’origine médicale connue. Voici une liste non exhaustive d’indication à consulter un kinésiologue :

• Stress, anxiété, fatigue, tristesse sans raison apparente
• Douleurs inexpliquées médicalement
• Tensions physiques
• Oppressions
• Troubles du sommeil
• Troubles de l’appétit
• Trac face aux examens
• Problèmes de chocs affectifs
• Dépendances au tabac, à l’alcool, à d’autres drogues
• Stérilités injustifiées médicalement
• Nervosité, timidité, apathie
• Complexes
• Suite de deuil
• Inquiétude face à un risque de chômage, de mutation…
• Séparation,
• Problème d’ambiance familiale
• Relation de couple
• Développement personnel
  • Mieux se connaître
  • Bien distinguer son destin
  • Se connecter à soi-même
• Pour les enfants :
  • Difficultés d’organisation, de compréhension, de concentration
  • Manque de confiance en soi
  • Énurésie
  • Tensions physiques
  • Sommeil agité
  • Hyperactivité
  • Baisse d’énergie
  • Manque d’appétit
  • Sauts d’humeur,
• Pour le travail :
  • Diminuer le stress au travail
  • Équilibrer l’énergie
  • Améliorer l’efficacité et les performances
    • Stimuler les facultés d’adaptation
    • Nouvelles responsabilités
    • Prise de parole en public
    • Menace de chômage
    • Menace de nouvelles contraintes
    • Recherche d’emploi
    • Perte de motivation
• Chez les sportifs
  • Augmenter la performance
  • Augmenter la coordination
  • Augmenter l’endurance et la précision

Il y a encore bien d’autres indications. Une personne n’est pas l’autre, et chacun trouvera sa méthode pour progresser sur son chemin, accompagné d’un kinésiologue, ou d’une autre personne utilisant une autre technique.

Comment se déroule une séance de kinésiologie ?

Ensemble, nous évoquons les raisons de votre venue et ce qu’est la kinésiologie. Nous pratiquons une série de « pré-tests » qui vont permettre d’obtenir un test musculaire clair et fiable.

Ensuite, nous établissons un objectif pour la séance. L’objectif est ce à quoi vous voulez arriver. Il est énergétique, vous rempli d’énergie, vous avez envie d’y arriver. Il doit être clair, facile à comprendre. Il est actif, vous allez vers cet objectif (on n’essaie pas, on fait). Et enfin, il est positif : on ne travaille pas dans la négation, dans le non.

Nous allons tester cet objectif et éventuellement le mettre en action et voir comment vous vous sentez. À ce stade, cela vous stresse, vous rend inconfortable. Cela ne sonne pas juste en vous. Mais vous devez savoir qu’en fin de séance, vous serez en accord avec cet objectif, et prêt à le réaliser.

Vient enfin le corps de la séance. En fonction de votre objectif, votre corps fera le choix d’un chemin particulier pour l’atteindre. Il y a en effet plusieurs « branches » de la kinésiologie (cfr historique de la kinésiologie). Certaines se recoupent, d’autres fournissent des outils, et pour chaque personne, chaque objectif, un chemin précis est demandé pour vous permettre une prise de conscience et une progression. Ce n’est pas le kinésiologue qui décide du chemin, mais vous. Votre corps, votre inconscient choisit parmi les outils du kinésiologue celui qui lui convient le mieux.

Pendant la séance, nous remontons en douceur à la cause réelle de votre stress et l’étape suivante consiste à équilibrer votre énergie selon la priorité « demandée » par votre corps. Cette correction peut être physique, émotionnelle, ou énergétique.

En fin de séance, nous évaluons de nouveau l’objectif de départ et votre ressenti par rapport à l’énoncé ou la mise en situation de cet objectif.

Parfois un « travail de croissance » est nécessaire. C’est-à-dire que vous devrez à un moment ou un autre, ou pendant plusieurs jours, faire un petit travail pour vous-même, des exercices, pour entériner le travail de la séance.

Comme vous pouvez le constater, le kinésiologue ne choisit pas pour vous, ne vous tire pas en avant. Il vous accompagne sur votre chemin, à votre rythme, il n’accomplit rien sans votre autorisation, celle de votre corps.

Consultation :

Une séance dure en moyenne 1 heure (avec un maximum de 1h15). Le tarif de la séance s’élève en général à 50€.
Certaines assurances complémentaires interviennent en remboursant une petite partie de la consultation. Nous espérons que dans un futur proche, ce remboursement soit plus conséquent.

Fréquence des séances :

Les séances sont espacées d’au moins un mois, nécessaire à l’intégration du travail. Il faut compter 1 à 3 séances pour un problème ponctuel et 4 à 5 pour un problème plus ancien et plus profond, le nombre variant en fonction des personnes.